¿Quiénes Somos?
Misión
Nuestra misión es ser un puente hacia el bienestar, brindando herramientas basadas en la evidencia que permitan a las personas reconectar con su esencia, cultivar una relación saludable con sus emociones y su cuerpo, y transformar su calidad de vida.
Guiados por valores fundamentales como la compasión, la autenticidad y la libertad, no solo acompañamos a individuos en su proceso de crecimiento, sino que también formamos a profesionales de la salud mental. Les ofrecemos conocimientos y habilidades especializadas en diversas áreas, siempre comprometidos con la excelencia y las terapias basadas en evidencia.
En Esencial, creemos que cada paso hacia el bienestar empieza con propósito, humanidad y ciencia
Historia
El Instituto Esencial nació del profundo deseo de crear un espacio seguro y transformador, dedicado a acompañar tanto a personas como a profesionales en su camino hacia el bienestar emocional. Fundado por Ani, psicóloga comprometida con las terapias basadas en la evidencia, Esencial integra áreas como conductismo, psicotraumatología, regulación emocional y mindfulness.
Nuestra historia es una respuesta a la necesidad de ofrecer recursos y formaciones científicas con un enfoque humano, compasivo y transformador, siempre guiados por los valores que nos definen.
Nuestros Valores
Los valores que representa Instituto Esencial
- Espiritualidad: Un camino hacia lo trascendental que nos une con nosotros mismos, los demás y el universo.
- Sabiduría: El arte de transformar el conocimiento en acciones conscientes que nutran nuestra vida y la de los demás-
- regulación Emocional: El camino hacia la libertad inicia transformando la reactividad en respuestas conscientes.
- Naturaleza: Recordatorio de que la conexión con el entorno natural nos devuelve a nuestra propia esencia.
- Compasión y Autocompasión: El acto de entender y actuar para aliviar el sufrimiento, comenzando por nosotros mismos y expandiéndolo hacia los demás.
- Integridad: Actuar con honestidad y coherencia entre nuestros valores y acciones.
- Autenticidad: El coraje de vivir desde la verdad interior, alineando lo que sentimos, pensamos y hacemos.
- Libertad: Elegir con conciencia y actuar desde lo que realmente valoramos,sin ataduras internas ni externas.